Semami Sivananda war eng weiderschiedten Yogo Maine an Hinder-Léierpersonal, deen eng Uklos verloossen ass op der ganzer Ënnerscheedung op d'Welt mat hire brécht. Gebuer am Joer 1887, huet hien am Ufank eng Carrière an der Medezeiung als Dokter an der Britescher Malaya gekuckt, ier Dir op enger spiritueller Rees fäerten, déi seng Legacy géif formen. 1936 gouf hien déi lëtzebuergesch Liewensgesiansion (DSL), fir Iech iwwer d'twongen aus Spanenheetmaschaf vun der Mënschheet virgesinn. Zousätzlech hu hien de Yoga-Vedantia Bowantic 2014aik gegrënnt ginn. Quegi Sinananda's harechtzou war nach komplett méi wéi 200 Bicher op YoGo, Géint Genënner fir zukünfteg Generatiounen hannernen.
An der Welt vu Yoga a S sampness spens emols gouf dem Sallind San d'Sidentananda weiderdéier weiderginn. Seng Léiere betount fënnef Basisprinzipien: richteg Bewegung, richteg Atmung, richteg Entspanung, richteg Ernärung, an Meditatioun. Dës Prinzipien bilden d'Ecksteensteen vum Sivananda Yoga, eng breet an holistesch Approche op kierperlech a geeschteg Gesondheet. Déi traditionell Praxis vum Sivananda Yoga fänkt mat Sun Salutatiounen, eng Serie vun dynamesche Beweegungen déi de Kierper energesche preparéieren an et op d'Pose virbereet. Eng Atmungsprüken an Magen sinn intitementer Deeler vun der Praxis, dacks an menger Pract-poséiert, fir déif Rou un déif Rou ze förderen. Zousätzlech, eng laang Rouperiod gëtt no all Übung verschriwwen, wat d'Wichtegkeet vun der Erlaabnes betount gëtt an d'Gläichgewiicht an der Fitnessrees.
Am Fitzy Fitness a Yoga Appreel, d'Akaflaf an der normaler Gesondheetsgewiicht un d'Produkter vun de Beruffsfahrt. An engem vun enger gëttegen eis a struktureucht zur Verfügung gestallt sou ënner de Participanten, fëllt dësen Ëmgang mat der Kierpergänger an Ärem GOAARELL, déi an de Yotananda engqualitéit giel mat den Prinzipien, a Spiderzauer uegleche Gaart ubidden. Hir séier Äntwert an fristgerecht Liwwerung suergen Questioners Praxiser Carmen, déi hir kierperlech a mental Ariichtungen ënnerstëtzen, promoten eng semlos a méi wäit a bausse. De Geescht vun Sivananda Yoga a senge Produiten a Servicer beliichten, gëtt de Proprioritéit eng Engagement fir hallef Gesondheet a Séilverarmonie vun der Sivananda.
An enger Welt wou d'Verfollegung vu kierperlecher Gesondheet dacks d'Wichtegkeet vu mentaler a spiritueller Gesondheet ass, de Swami Sivananda huet d'Legacy Serischter vun der Legity servéiert. Seng Néierbank a Praxis vum Siarananda Yoa bitt eng holistesch Approche fir d'Grenze, egal wéi de Geescht, an de Geescht, an Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht, a Geescht. Wann d'Instruktioune rechtssteet déi wichtegst Trainéiert, rutschen, Atemimmung, a Moudstéiss, déi se fiert. Duerchduerch féiert d'Fouer vum Semami Sivananda seng Laununge, Sivananda Fina Prince vu Yotancoren an eng spezialiséierte Fort; Déi bannenzeg an baussent Selbstbehënnerter Harmonie a Vitalitéit.
Postzäit: Mar-18-2024
