Wéi d'Blieder ufänken ze änneren an déi knusprech Hierschtloft nidderléisst, mécht d'Taylor Swift net nëmme Schlagzeilen mat hirer Musek, mee och mat enger neier Initiativ fir Gesondheet a Wellness ze förderen. Am Liicht vun der saisonaler Uptick vu Virussen huet Swift sech mat enger féierender Fitnessmark zesummegeschafft fir e Yoga Programm ze lancéieren entworf fir Fans ze hëllefen "sécher a gesond" während den Hierschtméint ze bleiwen.

De Programm, dee passend "Safe and Sound Yoga" genannt gëtt, kombinéiert dem Taylor seng Passioun fir Fitness mat hirem Engagement fir d'Wuelbefannen vun hire Fans. Et enthält eng Serie vun Online Yoga Klassen déi sech op d'Immunitéit erhéijen, Stress reduzéieren an allgemeng kierperlech Fitness verbesseren. All Sessioun gëtt mat dem Taylor seng Liiblings Playlists infuséiert, fir datt d'Participanten e Workout genéisse kënnen, deen souwuel energesch an erhuelsam fillt.

An enger rezenter Ausso huet de Swift d'Wichtegkeet betount fir kierperlech Gesondheet ze erhalen, besonnesch wann déi méi kal Méint kommen. "Mat der Arrivée vum Hierscht kënnt net nëmme schéin Blieder, awer och d'Potenzial fir saisonal Virussen," sot si. "Ech wollt e Raum kreéieren wou meng Fans zesumme kënne kommen, aktiv bleiwen an hir Gesondheet prioritär stellen, während se d'Musek genéissen déi se gär hunn."

De Programm "Safe and Sound Yoga" ass fir all Fitnessniveau zougänglech, sou datt et eng inklusiv Optioun fir Swifties iwwerall mécht. D'Participante kënne mat Live-Klassen deelhuelen oder op opgeholl Sessiounen op hir Kamoudheet zougräifen, wat hinnen erlaabt Wellness an hire beschäftegten Zäitplang ze passen.
Wéi d'Taylor Swift weider Millioune duerch hir Musek inspiréiert, déngt hir nei Fitnessinitiativ als Erënnerung datt d'Pfleeg vun eise Kierper grad esou wichteg ass wéi d'Konscht ze genéissen déi mir gär hunn. Also, gräift Är Yoga Mat, dréit de Volume erop, a maacht Iech prett fir sécher a gesond ze bleiwen dësen Hierscht mam Taylor Swift!